Ingrid Grudke: La transformación de la modelo a fisicoculturista
La exmodelo, contó que participará del torneo en el "lfbb World Fitmodel Championship 2023″ Ingrid Grudke, cambió su vida completamente cuando decidió dedicarse al fisiculturismo y a las competencias deportivas. Desde su cuenta de Instagram, la exmodelo comparte los detalles de las competiciones en las que participa a lo largo y ancho del mundo, su rutina de entrenamiento y la alimentación estrictas que lleva adelante para poder moldear su físico para los torneos. “Despertamos a las seis de la mañana, mientras me duchaba Analía Galeano me preparaba el desayuno: ar